Biotraining

Leistung
Wenn du das Beste aus dir rausholen willst.

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Rehabilitation
Für alle, die wieder auf die Beine kommen wollen.

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Gesundheit
Wenn du deine Gesundheit auf neue Beine stellen willst.

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Comeback

„Bewegung ist der schnellste Weg zu sich selbst.“ Gemeinsam mit dem Patienten kommunizieren wir auf einer Ebene und sagen wann die Zeit zum Be-und Entlasten ist, optimieren Bewegungsabläufe und erarbeiten mit dem Patienten Bewegungsprogramme, die Heilungsprozesse ankurbeln und unterstützen.
Physiotherapie
Manualtherapie
Haltungs- und Bewegungsanalysen
Aufbautraining nach Operationen

Entdecke das Beste in dir

„Wer schnell ans Ziel kommen will, muss langsam beginnen.“ Entscheidend ist nicht viel zu trainieren, sondern vielmehr richtig zu trainieren. Nur wer das Verhältnis von äußerer Belastung und innerer Beanspruchung kennt, kann gesund seine Leistung nachhaltig steigern. Dazu ist es notwendig, Herzfrequenz und Laktat zu messen.
Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung
Athletic Coaching (für Groß und Klein)
Sportwissenschaftliche Beratung
Individuelle Trainingspläne

Gesundheit stärken – wenn nicht, jetzt wann dann?

„Angriffspunkt des Trainings ist der Körper, aber Ziel ist der ganze Mensch.“ Es ist zeit seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und aktiv darauf zuzugehen. Sie fühlen sich nicht nur körperlich, sondern auch geistig fitter und sind ausgeglichener.
Gesundheitsprogramme
Business Coaching
Körperanalysen + Gewichtsreduktion
Ernährungsprogramme
Mentale Strategien – Entflammt statt ausgebrannt

Biotraining

"Training ist der Prozess vom Sein

zum Werden

." Michael G. Eder

Michael G. Eder

Kontakt

Biotraining
Mag. Mag. Michael G. Eder
A-5580 Tamsweg, Murweg 4

Tel: +43 664 3933877
E-Mail: michael.eder@biotraining.at

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